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Tu arrives à Lisbonne avec un sac à dos et zéro portugais, mais en quelques heures tu te sens déjà chez toi.
La ville t'accueille avec un ciel ensoleillé, des sourires chaleureux et l'odeur despastel de nata(ces célèbres tartelettes à la crème) qui s’échappent de chaque boulangerie.
Tu t’enregistres dans une auberge et, ce soir-là, tu trinques avec de nouveaux amis sur le toit de l’auberge.
Voyager en solo à Lisbonne s’est avéré être l’une des meilleures décisions que tu aies prises.
Dans ce guide, je te montre comment tu peux aussi vivre une aventure en solo incroyable à Lisbonne.
Des quartiers préférés et des expériences en auberge à un itinéraire jour par jour et des conseils de sécurité, tu es bien guidé(e).
Plongeons dans les raisons pour lesquelles Lisbonne est le rêve des voyageurs en solo et comment tu peux en profiter au maximum, tout comme moi.
Meilleurs Choix : Les Meilleures Auberges à Lisbonne
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Statistiques de Prix d'Auberges et Données Clés à Lisbonne
| Nombre total d'auberges | 68 |
| Prix typiques des lits en dortoir à Lisbonne | $9 |
| Coûts des chambres privées à Lisbonne | $68 |
| Auberge la moins chère à Lisbonne | Welcome Family Guest House pour seulement $8 |
| Auberge de Fête Populaire à Lisbonne | Living Lounge Hostel (37 auberges pour faire la fête au total) |
| Où loger à Lisbonne avec un budget serré ? | Santa Maria Maior, Misericordia, Arroios |
Pourquoi Lisbonne est parfaite pour les voyageurs en solo
- Pouvant se visiter à pied et très pittoresque :Lisbonne est faite pour flâner. Tu passes des heures à te promener dans ses ruelles étroites, et à chaque coin, quelque chose de beau se révèle – une façade tuilée, un café mignon, ou un miradouro à couper le souffle sur la ville et le fleuve Tage. Le centre est suffisamment compact pour que tu puisses presque tout faire à pied (tes mollets vont travailler sur ces collines !), et quand tu es fatigué(e), les trams, bus et métro sont faciles à comprendre.
- Facile de sociabiliser (ou de rester seul(e)) :Lisbonne dégage une ambiance accueillante et décontractée qui te met tout de suite en confiance. Il y a des tas de voyageurs en solo partout, alors tu ne passes jamais vraiment inaperçu(e). Dans la salle commune de mon auberge, j’ai rencontré des voyageurs du monde entier en quelques minutes – Lisbonne attire ce genre de foule. Il est tout aussi facile de faire ta propre chose pendant la journée puis de trouver de la compagnie pour le dîner ou une sortie. Beaucoup de locaux parlent anglais et sont aimables si tu demandes de l’aide ou engages la conversation, tu ne te sens donc jamais vraiment isolé(e).
- Sûre et accueillante :Je trouve Lisbonne l’une des capitales les plus détendues et sûres d’Europe. En tant que femme voyageant seule, tu te sens à l’aise pour te promener dans les zones animées de la ville. Les gens sont généralement gentils et respectueux, et je n’ai pas été victime de harcèlement. L’atmosphère est chaleureuse – que tu t’entretiens avec un commerçant sur la meilleure pâtisserie ou que tu demandes des recommandations à la réception de ton auberge, tu te sens accueillie.
- Culture et divertissement :Lisbonne trouve le juste milieu entre culture et bons moments. Le jour, tu peux t’imprégner de l’histoire dans l’Alfama médiéval ou admirer l’art à Belém, et le soir, tu peux profiter de concerts de Fado ou danser jusqu’à 4 heures du matin dans le Bairro Alto. J’adore le fait de pouvoir passer un après-midi tranquille dans une librairie-café et plus tard rejoindre un groupe d’autres voyageurs pour une tournée des bars. Quel que soit ton style de voyage – introverti(e), extraverti(e) ou un peu des deux – Lisbonne te couvre.
Un itinéraire de 2 à 3 jours en solo

Voici comment tu peux optimiser un long week-end à Lisbonne en solo. N’hésite pas à mélanger et assortir, mais cet itinéraire couvre les points forts, les moments de détente et les opportunités de rencontrer d’autres personnes en chemin.
Jour 1
Matin :Commence ta première journée en t’orientant au cœur de Lisbonne. Tu rejoins une visite guidée gratuite qui se réunit à Praça do Comércio en milieu de matinée, une introduction fantastique à l’histoire et aux principaux sites de la ville. Sinon, monte tôt dans le célèbre Tram 28. Tu es monté vers 8h pour éviter les foules et c’était magique – le tram jaune grinçant te monte et descend les pentes, traversant des quartiers comme Graça et l’Alfama.
Tu descends près de la Cathédrale pour jeter un œil à l’église la plus ancienne de Lisbonne et prends un café dans un petit café à proximité. Voyager en tram et se promener à pied dans Baixa et Chiado te donnent une excellente impression de l’agencement de Lisbonne (et quelques beaux clichés !) dès le début.
Après-midi :L’après-midi, perds-toi (au sens figuré !) dans l’Alfama, le plus ancien quartier de Lisbonne. Je me suis promené(e) dans son réseau de ruelles escarpées, où le linge sèche des balcons et chaque porte dissimule une taverne ou une chapelle en azulejos. Pour le déjeuner, je me suis arrêté(e) dans une petite tasca familiale et j’ai dégusté une soupe caldo verde et des sardines grillées – une délicieuse introduction à la cuisine portugaise.
Après le déjeuner, monte jusqu’au Castelo de São Jorge. Marcher en montée à travers l’Alfama est une aventure en soi (beaucoup de marches – prends ton temps et profite des vues en chemin). Le château offre une vue panoramique incroyable sur les toits rouges de la ville et le fleuve.
J’y ai passé une bonne heure à admirer la vue et à discuter avec un autre voyageur en solo que j’avais rencontré et qui admirait aussi le paysage urbain. En redescendant, arrête-toi au Miradouro de Santa Luzia, une terrasse digne d’une carte postale avec des murales en azulejos et de la bougainvillée, pour une autre vue magnifique sur l’Alfama.
Soir :Pour ta première nuit, plonge dans la scène sociale de Lisbonne. Mon auberge a organisé un dîner de groupe (oui, ragoût portugais maison et vin bon marché !) – parfait pour rencontrer du monde. Si ton hébergement ne propose pas cela, tu peux trouver un petit restaurant dans l’Alfama et assister à un spectacle de Fado.
Je suis allé(e) dans un petit bar de Fado où je me suis assis(e) à une table commune avec d’autres voyageurs – à la fin de la nuit, on se passait du port comme de vieux amis. La musique Fado, portée par des chanteurs qui mettent tout leur cœur, m’a donné des frissons (dans le bon sens). Après le spectacle, si tu as encore l’énergie, direction Bairro Alto.
Ce quartier historique se transforme en centre de fête la nuit – des ruelles étroites remplies de gens faisant la tournée des bars, la musique qui s’échappe des portes et des options infinies pour une soirée amusante. Je me suis retrouvé(e) à siroter une ginjinha (liqueur de cerise douce) dans une tasse en chocolat dans un petit bar puis à danser avec de nouveaux amis dans une boîte sur Pink Street (zone de Cais do Sodré).
Que tu choisisses une soirée culturelle ou une nuit plus animée (ou un peu des deux), le Jour 1 en Lisbonne en solo sera génial.
Jour 2
Matin :Il est temps d’explorer au-delà du centre-ville. J’ai pris le tram (ou tu peux prendre un bus ou un taxi) jusqu’à Belém, une zone pittoresque au bord de l’eau. Commence ta matinée par les Pastéis de Belém, berceau des célèbres tartelettes portugaises. Même en solo, je m’autorise un petit plaisir – deux pastéis et un café pour le petit-déjeuner (quand à Lisbonne, le dessert au petit-déjeuner est tout à fait acceptable !).
Bien bien sucré, je me suis rendu(e) au Monastère des Jerónimos juste à côté. En me promenant dans ses cloîtres, j’étais émerveillé(e) par l’architecture manuéline détaillée. L’échelle et la beauté sont à couper le souffle, et c’est un moment où voyager seul est paisible – je pouvais tout apprécier à mon rythme.
Ensuite, marchez jusqu’à la Tour de Belém, l’ancienne fortification sur l’eau. C’est une courte promenade le long du parc en bord de mer. Je me suis posé(e) sur l’herbe un moment, regardant les voiliers passer et discutant avec quelques autres voyageurs qui étaient eux aussi en solo et prenaient des photos les uns des autres. Belém le matin est rafraîchissant et te donne ce sentiment de « wow, je suis vraiment à Lisbonne ».
Après-midi :Retour au centre-ville pour un après-midi détendu. Si tu es amateur de musées, pense au MAAT (Musée d’Art, d’Architecture et de Technologie) qui est sur le chemin du retour depuis Belém – il présente des expositions modernes intéressantes et offre une vue sur le toit. J’ai décidé de rester décontracté et je me suis rendu au Time Out Market (Mercado da Ribeira) à Cais do Sodré pour le déjeuner.
Cette halle alimentaire est l’endroit idéal pour les voyageurs en solo – c’est animé et communautaire, personne ne se soucie que tu sois seul(e). Je me suis promené(e) d’étal en étal, goûtant un peu de tout (le ceviche de calmar et le sandwich de bifana au porc croustillant ont été mes préférés). Le ventre plein, j’ai passé le reste de l’après-midi à explorer les boutiques et les cafés du quartier Chiado. J’ai trouvé une charmante librairie (Livraria Bertrand – la plus ancienne librairie encore en activité au monde !) et j’ai passé un peu de temps à feuilleter des livres dans leur section en anglais.
Tard dans l’après-midi, j’ai pris l’Elevador da Bica (un funiculaire/tram) jusqu’au quartier de la Baixa juste pour le plaisir et puis j’ai marché jusqu’au Miradouro de São Pedro de Alcântara. Ce point de vue offre une vue sur le centre de Lisbonne et est parfait au coucher du soleil. Je me suis assis(e) là-bas avec une glace, en écoutant un musicien de rue jouer de la guitare pendant que le ciel devenait rose. Pure bonheur.
Soir :Pour ta deuxième nuit, change un peu de vibe. Après une petite pause, j’ai rejoint une chasse au pub organisée par une autre auberge (les auberges à Lisbonne accueillent souvent tout le monde pour leurs événements, il suffit de demander). Ça a commencé par des jeux à boire dans un bar d’auberge (rien de tel qu’une compétition amicale pour briser la glace avec de nouveaux amis) puis nous avons enchaîné dans quelques bars locaux à Bairro Alto.
Si faire la fête n’est pas ton truc, pas de souci – Lisbonne offre plein d’options nocturnes plus douces. Tu peux assister à un concert de jazz au Hot Clube (l’un des plus anciens clubs de jazz d’Europe), ou simplement profiter d’un espresso tardif ou d’un porto sur l’un des kiosques en plein air sur une place, en regardant la vie urbaine.
J’ai fait une nuit sauvage et une nuit plus calme à Lisbonne, et honnêtement j’ai aimé les deux tout autant. Lors de ce voyage, le groupe de la chasse au pub a fini par danser sur du reggaeton et des tubes des années 80, et nous avons juste été de retour dans nos auberges à des heures très tardives.
Bonne nouvelle : la vie nocturne de Lisbonne démarre tard – tu ne te sentiras pas déplacé(e) d’arriver à minuit !
Jour 3
Matin :Si tu as un troisième jour à Lisbonne (chanceux !), c’est l’occasion parfaite d’une excursion d’une journée. Je te conseille vivement de te diriger vers Sintra, une ville féerique à environ 30 minutes en train depuis la gare de Rossio.
Je me suis levé tôt et j’ai pris le train de 8h30, avec deux routards que j’avais rencontrés (les excursions en journée sont plus fun avec des amis, et les auberges facilitent la recherche de compagnons). À Sintra, nous avons passé la matinée à randonner dans un chemin forestier jusqu’au Palais de Pena – qui ressemble à un château de Disney peint en rouge et jaune.
La randonnée est un peu raide mais tout à fait faisable, et la récompense en vaut la peine. Nous avons exploré les terrasses fantasques de Pena et ensuite les ruines antiques du château mauresque à proximité, prenant d’innombrables photos des vues sur la vallée et la mer.
Astuces :emporte des collations ou prends rapidement une pâtisserie dans le village de Sintra avant de monter, car les options de restauration près des sites sont chères.
Après-midi :Après un déjeuner façon pique-nique sur les murs du château (l’un des endroits les plus cool pour manger de ma vie), nous sommes redescendus vers le village de Sintra. Si tu aimes les endroits insolites, ne manque pas Quinta da Regaleira – c’est un manoir avec des jardins qui cachent des tunnels secrets et le fameux Puits Initiatique (une tour souterraine en spirale que l’on peut descendre).
Se promener seul dans ces jardins mystiques, c’était comme être dans un roman d’aventures. En milieu d’après-midi, j’ai pris le train retour vers Lisbonne. Si tu ne fais pas Sintra, une autre excellente option pour le troisième jour est de prendre le ferry à travers le Tage jusqu’à Cacilhas et de déjeuner de fruits de mer frais dans l’un des restaurants au bord des quais, ou de prendre le train pour Cascais pour une ambiance de ville balnéaire plus détendue.
De retour à Lisbonne, j’ai fait une sieste bien méritée (le voyage en solo te permet de faire une sieste sans culpabiliser !).
Soir :Pour ta dernière soirée, termine ton voyage par quelque chose de mémorable mais relaxant. Je suis resté simple et inoubliable : prendre une bouteille bon marché de vinho verde et aller dans un miradouro avec des amis.
Nous avons choisi le Miradouro da Graça, qui a un kiosque-bar et plein de bancs. Il n’y a rien de tel que de partager des moments avec d’autres voyageurs autour d’un verre en regardant les lumières de la ville s’allumer les unes après les autres. En parlant de nos meilleurs souvenirs de Lisbonne, un sentiment de gratitude m’a envahi. Plus tard, nous avons tous fait un dernier dîner de groupe dans un restaurant voisin pour déguster du poulet piri-piri et dire au revoir.
Si tu es en solo, tu peux tout aussi bien terminer en dînant avec de nouveaux amis comme moi, ou te faire plaisir avec un bon repas seul – les restaurants de Lisbonne sont très accueillants pour les voyageurs en solo. Je suis rentré(e) à mon auberge à travers les rues paisibles de l’Alfama cette nuit-là, convaincu(e) que je reviendrais un jour.
Trois jours ont filé, mais ils étaient remplis d’aventures et de nouvelles rencontres qui ont donné l’impression d’un voyage bien plus long.
Court et précis : Les Meilleures Auberges à Lisbonne
- WOT New Lisbon - meilleur pour Auberge de fête, Auberge de jeunesse, Voyageur solo
- Live Lisboa Hostel - meilleur pour Auberge de fête, Auberge de jeunesse
- Safestay Lisbon - meilleur pour Auberge de fête, Auberge de jeunesse, Voyageur solo
- HI Lisboa - Pousada de Juventude - meilleur pour Auberge familiale, Nomades numériques, Voyageur solo
- WOT Patio Social - meilleur pour Nomades numériques, Voyageur solo, Voyageuse solo
Auberges à Lisbonne

Pour moi, les auberges sont le meilleur choix pour les voyageurs en solo à Lisbonne. J’ai séjourné dans une auberge animée à Baixa et elle est rapidement devenue ma base et mon centre social.
Les auberges ici sont de premier ordre – beaucoup sont régulièrement classées parmi les meilleures du monde pour leur hospitalité et leur ambiance.
Qu’est-ce qui les rend géniales ?
Tout d’abord, elles sont bon marché, pour que tu puisses économiser tes euros pour les pasteis et le vin. Mais ce qui est le plus important, c’est qu’elles sont incroyablement sociales.
Celle où j’ai séjourné proposait des dîners de groupe chaque soir (la mère du propriétaire cuisinait un énorme repas maison pour tout le monde – trop cool !), suivis de chasses aux pubs ou de soirées cinéma. C’était pratiquement impossible de ne pas rencontrer du monde.
Même si tu es un peu introverti(e), les auberges de Lisbonne ont des espaces communs chaleureux et des activités organisées qui rapprochent les gens naturellement – pense à des visites à pied, des cours de cuisine, des soirées jeux.
Je rencontrais d’autres voyageurs en solo chaque jour juste en traînant dans le salon ou la cuisine.
L’ambiance est généralement très amicale et inclusive. De plus, beaucoup d’auberges proposent des dortoirs réservés aux femmes pour celles qui préfèrent ce petit confort supplémentaire, et j’ai remarqué qu’elles prennent la sécurité au sérieux (accès par carte-clé, casiers, personnel 24h/24).
Se réveiller dans un dortoir plein de nouveaux amis, prendre des crêpes petit-déjeuner gratuites, puis partir explorer la journée avec quelqu’un que tu viens de rencontrer à l’auberge – c’est la norme à Lisbonne.
Si tu es nerveux(se) à l’idée d’être seul(e), une auberge t’offrira instantanément une petite “famille” avec qui explorer. Et si tu as besoin d’un peu de temps pour toi, tu peux toujours mettre des écouteurs et faire ta propre chose ; sans pression. Dans l’ensemble, séjourner dans une auberge a été sans hésitation la meilleure décision pour mon voyage en solo.
Combien coûtent les auberges à Lisbonne ?
Parlons des prix des auberges à Lisbonne. Ce graphique te montre les prix typiques et moyens pour un lit en dortoir et pour une chambre privée. Passe simplement la souris pour voir les tarifs de chaque mois.
Les prix peuvent beaucoup varier, surtout en haute saison, les week-ends et les jours fériés spéciaux comme le Nouvel An.
Prix Moyen de Dortoir par Mois à Lisbonne
Prix Moyen de Chambre Privée par Mois à Lisbonne
Lisbonne est-elle sûre pour les voyageurs en solo ?
D’après mon expérience, oui – Lisbonne m’a semblé très sûre pour moi en tant que voyageuse en solo, même en tant que femme voyageant seule. Je me suis promenée dans toute la ville, souvent jusqu’au soir, et je me suis sentie globalement en sécurité.
La délinquance violente est rare dans les zones touristiques. Le plus gros risque est le vol à la tire. Lisbonne, comme toute grande ville, a des pickpockets dans les zones bondées.
J’étais attentive à mes affaires dans les endroits fréquentés comme le Tram 28 (qui peut être bondé de touristes) et les places populaires comme Rossio et Praça do Comércio.
Je gardais mon téléphone et mon portefeuille en sécurité dans un sac bandoulière et je n’affichais pas mes objets de valeur – des réflexes de voyage assez standard. Dans les trams ou marchés bondés, je restais juste vigilante.
Un petit désagrément courant (surtout autour des rues festives de Bairro Alto ou près de Cais do Sodré tard dans la nuit) est des hommes qui essaient de vendre des « choses » – souvent des faux.
Il suffit de secouer la tête et de continuer son chemin ; ils ne t’embêteront plus. Je ne me suis jamais sentie menacée par eux, c’est plutôt une blague récurrente parmi les voyageurs que tu te feras proposer des choses douteuses autour de Pink Street. Ignore-les et tout va bien.
En tant que femme voyageant seule, j’étais rassurée par le niveau de respect de l’environnement. Je n’ai pas été sifflée, ce qui était un énorme soulagement comparé à d’autres endroits où cela peut arriver.
Les Portugais en général, ils te laissent faire ta vie et sont polis.
Bien sûr, j’ai pris les précautions habituelles : stick à des rues bien éclairées et fréquentées la nuit, surtout dans les zones que je ne connaissais pas. Des quartiers comme l’Alfama, Baixa, Chiado, Bairro Alto et Cais do Sodré restent généralement pleins de gens jusqu’à tard, donc j’avais souvent de la compagnie en rentrant à mon auberge.
J’ai évité de m’aventurer trop loin dans les ruelles plus calmes seul après minuit.
Si je sortais tard le soir avec des amis de l’auberge, nous prenions des Uber pour plus de commodité et plus de tranquillité d’esprit.
Il m’est arrivé de me retrouver seule dans une ruelle sombre en montée (merci Google Maps !) et je me mettais alors à marcher rapidement jusqu’à une rue bien éclairée – aucun souci, mais j’ai appris à privilégier les itinéraires principaux la nuit.
Astuce sécurité :fais attention à tes pas sur ces magnifiques trottoirs en mosaïque – quand il pleut, ils deviennent très glissants (franchement, mon plus grand « danger » à Lisbonne, c’était de presque glisser sur les dalles mouillées !)
Dans l’ensemble, je peux affirmer sans hésiter que Lisbonne m’a semblé sûre et accueillante, il suffit de rester attentif à ses affaires et de faire confiance à son intuition comme partout ailleurs.
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#1 Meilleure Auberge à Lisbonne: Living Lounge Hostel
C'est l'auberge la mieux notée de Living Lounge Hostel. La note générale est 9,5. Tu ne peux pas te tromper ici.
C'est ton pari le plus sûr au cas où tu ne serais pas sûr de quelle auberge choisir.
Le prix pour un dortoir à Living Lounge Hostel commence à partir de $15,21.
Comment rencontrer du monde ?

L’un des meilleurs aspects du voyage en solo à Lisbonne est la facilité de rencontrer des gens. Voyager seul ne signifie pas du tout que tu seras tout le temps seul(e). Voici ce qui a fonctionné pour moi :
Reste sociable :Comme mentionné, les auberges sont une bénédiction. J’ai rencontré des gens dans mon dortoir le premier jour qui ont fini par explorer la ville avec moi. Profite des événements des auberges – rejoins cette visite à pied ou inscris-toi à des cours de cuisine ou à une chasse aux pubs.
J’ai dit oui à une dégustation de vins organisée par l’auberge et j’ai fini par élargir mon cercle d’amis avant la fin de la soirée. Tout le monde est dans le même bateau, cherchant à se faire des amis, alors l’ambiance est super ouverte.
Visites et activités :Lisbonne propose plein d’activités de groupe idéales pour les voyageurs en solo. J’ai fait une visite guidée à pied gratuite et j’ai rencontré une autre voyageuse en solo ; nous avons fini par visiter les sites ensemble ensuite.
Tu peux aussi rejoindre une visite gastronomique ou une excursion d’une journée à Sintra ou un cours de surf à Carcavelos – les tours en groupe permettent toujours de faire rapidement connaissance. Je suis convaincu(e) que discuter avec les gens pendant une visite (« N’est-ce pas incroyable cette vue ? » ou « As-tu goûté le pastel de nata ? ») suffit pour lancer une conversation.
Cafés, coworking et vie nocturne :Lisbonne a une grande scène de nomades numériques, donc si tu vas dans des cafés comme Hello, Kristof ou dans un espace de coworking, tu pourrais rencontrer d’autres voyageurs ou des travailleurs à distance. Le soir, n’hésite pas à tester un bar ou un lieu de musique live.
Je commençais souvent des conversations avec les gens à la table voisine simplement en demandant une recommandation ou en commentant sur la musique.
Dans la vie nocturne animée de Bairro Alto, il est normal de se retrouver à parler à des inconnus – j’ai été invitée à rejoindre un groupe juste parce que j’ai ri d’une blague que j’avais entendue.
Également, pense aux apps ou forums : certains utilisent Meetup ou des rendez-vous Couchsurfing pour trouver des activités de groupe ou des rencontres à Lisbonne (comme des soirées d’échange linguistique, des randonnées, etc.). Personnellement, je n’avais pas besoin d’une appli car les opportunités en personne étaient partout, mais c’est une option.
En résumé :sois ouverte et dis bonjour. La scène sociale de Lisbonne, surtout la communauté de voyage, est très accueillante. Que tu sois introverti(e) ou extraverti(e), tu découvriras qu’un simple « D’où viens-tu ? » au bar de l’auberge ou demander à la personne à côté de toi de prendre ta photo sur un miradouro peut mener à une conversation sympa, voire à une nouvelle amitié.
Je suis partie en solo, mais j’ai fini avec des contacts de nouveaux amis de cinq pays différents – voilà la magie de Lisbonne !
Meilleures Quartiers où Loger en Solo à Lisbonne

Lisbonne est une ville de quartiers variés, chacun avec sa propre vibe. Voici quelques zones que j’ai trouvées idéales pour les voyageurs en solo, selon l’ambiance que tu cherches :
Baixa/Chiado :C’est le centre-ville – super pratique et animé. Le jour, il y a plein de boutiques, de cafés et de belles places. J’ai adoré rester ici car je pouvais me rendre à pied vers beaucoup des principaux sites et c’était très sûr et fréquenté même la nuit.
Chiado mêle théâtres, librairies et restaurants tendance, tandis que Baixa est le cœur des attractions touristiques (comme la Praça do Comércio et le Elevador de Santa Justa). C’est animé et vivant, tu ne te sentiras jamais isolé(e). Beaucoup d’auberges et d’hôtels sont dans ce secteur, ce qui en fait une base populaire.
Bairro Alto :Si tu cherches la vie nocturne et une ambiance sociale à ta porte, c’est l’endroit parfait. Le jour, c’est un quartier ancien charmant avec des œuvres de graffiti et des rues pavées calmes ; la nuit, il devient le centre de la fête. Je n’y ai pas séjourné (je voulais dormir un peu quand même !), mais j’y suis sorti(e) presque tous les soirs.
En tant que voyageur(se) en solo, c’est agréable d’être près de l’action – tu peux facilement rejoindre les foules en train de faire la tournée des bars. L’inconvénient est que cela peut être bruyant à 3h du matin, alors si tu restes ici, choisis peut-être une auberge réputée pour une bonne isolation phonique ou fais plutôt la fête que d’essayer de dormir tôt.
Alfama :Alfama est l’âme historique de Lisbonne, avec ses ruelles sinueuses, ses maisons colorées et le Fado qui résonne le soir. Loger ici donne l’impression de remonter dans le temps. C’est généralement plus calme la nuit (à part les lieux de Fado), ce qui peut être agréable si tu préfères un séjour plus tranquille.
J’ai séjourné à Alfama lors d’un voyage précédent et j’ai adoré l’authenticité – des balades matinales pour prendre un café avec les anciens qui discutent sur les marches, et des vues à couper le souffle à chaque tournant. C’est vallonné et un peu en dédale, mais sûr.
Les voyageurs en solo qui recherchent un cadre calme et pittoresque vont l’adorer. Sache juste que tu devras peut-être marcher un peu ou prendre un tram pour atteindre les zones super centrales – ce qui est parfait si tu apprécies les itinéraires panoramiques.
Cais do Sodré :Autrefois brut, aujourd’hui ultra tendance, ce quartier au bord du fleuve est devenu un favori des visiteurs. C’est là que se trouve la célèbre Pink Street, ainsi que le Time Out Market et plein de restaurants et clubs branchés. Je m’y rendais quotidiennement (pour le marché et pour accéder aux transports).
Loger ici te place juste à côté du train pour Cascais (journée plage !), du ferry pour Almada et du métro, donc c’est un hub de transport. De plus, c’est parfait pour la vie nocturne et les aventures culinaires. C’est très friendly pour les solo travelers car il se passe toujours quelque chose.
La nuit, ça peut être un peu agité sur Pink Street, mais il y a plein de monde autour. C’est un bon choix si tu veux une base moderne et énergique avec des liaisons faciles partout.
Franchement, tu ne peux pas te tromper – les quartiers centraux de Lisbonne sont relativement proches les uns des autres. Parfois, je restais dehors jusqu’au late et rentrais à 15 minutes à pied jusqu’à Baixa.
Choisis un endroit qui correspond à ton style : central et pratique (Baixa/Chiado), ambiance fête (Bairro Alto/Cais do Sodré), ou charmant et calme (Alfama). Tous sont des options solides pour un voyageur en solo.
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Où manger et boire à Lisbonne

Manger seul à Lisbonne, c’est un jeu d’enfant – en fait, certaines expériences sont même meilleures en solo car tu peux les faire à ton propre rythme (et déguster !). Voici quelques-uns de mes moments favoris autour de la nourriture et des boissons où je me suis senti totalement à l’aise seul(e) :
Cafés et petits déjeuners :La culture des cafés à Lisbonne est forte. Chaque matin, je passais dans une pastelaria et je retrouvais des locaux debout au comptoir pour un espresso rapide et une viennoiserie. Manteigaria est devenu mon péché mourd pour lespastéis de nata– je prenais peut-être un pour le petit-déjeuner chaque jour.
L’avantage de ces spots, c’est que beaucoup de personnes sont en solo (locaux pendant leur pause café), alors tu t’intègreras facilement. J’ai aussi apprécié des brunchs décontractés chez Nicolau, un café branché où beaucoup de voyageurs en solo travaillaient sur leurs laptops ou lisaient des livres. Ambiance détendue.
Marchés et halls alimentaires :Comme mentionné, Time Out Market est parfait pour manger en solo. C’est animé et communautaire, donc je ne me suis jamais senti mal à l’aise avec mon plateau à la recherche d’une place – j’ai en fait fini par partager des bouchées avec d’autres voyageurs.
Un autre marché à tester est le Mercado de Campo de Ourique (un peu en dehors des zones touristiques, mais très local et délicieux, avec plein de stands alimentaires et des tables communes). Ces halls permettent de goûter un peu de tout, ce qui est idéal quand tu n’as pas de partenaire de repas.
Restaurants locaux :Lisbonne regorge de petits restaurants et tascas où l’ambiance est familiale. Un soir, je suis entré dans un petit restaurant discret et le propriétaire m’a tout de suite accueilli et installé au comptoir (pointe idéale pour discuter avec le personnel et voir le cuisinier à l’œuvre).
J’y ai dégusté un incroyable morue grillée et échangé quelques histoires avec le propriétaire sur nos villes d’origine. Dans ce genre d’endroits, voyager seul peut favoriser plus d’interactions avec le personnel et les habitants. N’aie pas peur d’entrer dans une auberge locale fréquentée – ils te trouveront une place, même si c’est à une table partagée avec quelqu’un d’autre ou au bar.
Boissons et vie nocturne en solo :La scène des bars à Lisbonne est très adaptée au solo. Les nombreux kiosques (stands en plein air dans les parcs et miradouros) sont parfaits pour un verre en solo – tu prends une bière ou une sangria et tu profites simplement de l’ambiance. J’ai vécu un coucher de soleil au Miradouro de Santa Catarina (aussi connu sous Adamastor) avec une bière à la main, entouré d’un mélange de locaux et de voyageurs tous en train de faire pareil ; ce n’était jamais bizarre d’être là seul(e), c’était comme si nous étions tous là pour profiter ensemble.
Si tu aimes les bières artisanales ou les cocktails, tu peux tester des bars comme Park (un bar sur le toit d’un parking avec une vue imprenable) ou Cerveteca (un bar de bières artisanales).
Je voyais souvent d’autres voyageurs en solo dans ces endroits, surtout plus tôt dans la soirée, et parfois nous finissions par discuter.
Et bien sûr, si tu veux profiter de la musique Fado autour d’un verre de vin, ces petites maisons de Fado à Alfama ou dans le Bairro Alto sont intimes – tu pourrais partager une table avec des inconnus et finir par devenir ami à la fin de la soirée.
L’astuce à retenir à Lisbonne :dîner ou boire seul ne attire pas de regards étranges.
La culture est détendue, et que tu sois au comptoir d’un déjeuner animé ou dans un bon restaurant, le personnel te traitera comme n’importe quel autre client. Je ne me suis jamais sentie pressée ou mal à l’aise ; si quelque chose, on m’offrait souvent plus de sourires et d’encouragement (« tu dois essayer ce plat, chéri ! ») lorsque je disais que je voyageais seul(e).
Alors vas-y et profite de la scène culinaire incroyable de Lisbonne – en solo !
Conseils finaux et surprises
Une surprise que j’ai adorée à Lisbonne est la façon dont les anciennes traditions se mêlent sans effort à la vie moderne. Ce n’est pas rare de voir un vieux tram se balader devant un espace de coworking tendance, ou d’entendre le Fado flotter hors d’un bar à côté d’un club techno.
J’ai aussi été agréablement surprise par le nombre d’autres voyageurs en solo présents – je n’avais pas du tout prévu à quel point mon voyage « solo » serait social. Même lors des moments où je partais seule, je finissais souvent par discuter avec un local ou un autre voyageur.
Lisbonne a ce petit truc qui te fait te sentir que tu appartiens ici, même si tu viens d’arriver.
Si je dois choisir quelque chose que je n’ai pas aimé, ce sont les collines de la ville qui peuvent être un peu une épée à double tranchant.
Ne te méprends pas, les vues d’en haut valent chaque montée (et je me suis secrètement amusé(e) à trouver une excuse pour manger encore plus de pâtisseries car je brûlais des calories !), mais il y a eu quelques moments suffoqués et essoufflés en montant jusqu’à mon auberge qui n’étaient pas glamour.
De plus, ces trottoirs pavés polis peuvent devenir une patinoire lorsque le sol est mouillé – j’ai appris à marcher prudemment les jours de pluie. C’est tout de même une partie du caractère de Lisbonne, j
ust porte de bonnes chaussures et accepte-le comme ton rituel de remise en forme intégré.
Mon dernier mot :Lisbonne est une vraie pépite pour les voyageurs en solo. C’est le genre d’endroit où tu peux passer ta journée à faire du musée en te promenant ou à te détendre au bord du fleuve tout seul, puis te retrouver à chanter avec un groupe de nouveaux amis dans un bar karaoké le soir venu.
Je suis venu(e) à Lisbonne seul(e), mais je suis reparti(e) avec le cœur plein, le téléphone rempli de nouveaux contacts, et des histoires que je raconterai pendant des années. Si tu hésites encore à voyager en solo à Lisbonne, fais le saut.
La ville t’accueillera – et je te promets, tu te surprendras probablement à planifier ton prochain voyage avant même d’être parti. Boa viagem et profite à fond de Lisboa !
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Ce sont les guides que j'aurais aimé avoir avant de visiter. J'y ai été, je me suis amusé, j'ai fait quelques petites erreurs, et maintenant je te passe les meilleurs conseils. Bon voyage !
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